3：「自分をあと回しにする」生き方
長い間、家族を優先することが自然なことだと思ってきました。それは大切な時間でもあったと思います。ただ、自分の楽しみは、いつもあと回しになっていたように感じます。
ある日、「私はなにが好きだったのだろう」と考えたとき、すぐに答えが出なかったことがあります。そのとき、少し寂しさを覚えました。
今は、朝のお茶の時間や、小さな趣味を大切にしています。ほんの短い時間でも、自分を整えることで、周りにも優しくなれるのかもしれないと感じています。
特別なことではなくていい。自分の時間を、ほんの少し真ん中に置いてもいいのではないか…そんなふうに思うようになりました。
迷いながらでも、心は軽くなる
年齢を重ねても、迷いはなくなりません。私は今も、学びの途中です。それでも、この10年、十数年で手放してきたもののおかげで、心が軽くなったように感じています。
完璧でなくてもいいのかもしれません。比べなくてもいいのかもしれません。自分をあと回しにしすぎなくてもいいのかもしれません。
もし今、少し力が入っていると感じたら、ほんの少しだけ肩をゆるめてみてください。私もまだ練習中ですが、きっとそれだけで、心は少し変わるのかもしれません。
