●サツマイモと鶏ひきのレモンチーズご飯
すべての画像を見る(全5枚)ケーキを思わせる甘酸っぱい味わいがクセになる! 追いチーズはお好みでどうぞ。
【材料(4人分)】
- 米 2合
- サツマイモ 1本(200g)
- 鶏モモひき肉 150g
- A[水2カップ 白ワイン大さじ2 塩小さじ1]
- ローリエ 1枚
- レモンの皮(千切り) 適量
- クリームチーズ 50g
- レモン汁 小さじ1
- 粗びきコショウ(黒) 適量
【つくり方】
(1) 米は洗ってザルに上げ、30分おく。
(2) サツマイモは皮つきのまま1.5cmの角切りにする。
(3) 鍋に(1)を入れてAを加え、(2)、ひき肉、ローリエをのせてレモンの皮を散らし、フタをして強めの中火にかける。5分ほどして沸騰したら、弱火で約15分加熱し、火を止めて5分蒸らす。
(4) クリームチーズを加え、ひき肉をくずしながらさっくりと混ぜる。レモンを絞り入れ、コショウをふる。好みでクリームチーズ適量(分量外)を追加しても。
[1人分482kcal]
【長谷川あかりさんの炊き込みご飯自慢!】
鍋炊きはハードルが高そうに見えるけれど、全部入れて加熱するだけなのでじつは簡単なんですよ。