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70代、団地ひとり暮らしの「リアルな朝食」。大好きだったパンの代わりに食べているもの：2024年4月トップ10
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74歳節約家のお金がかからない「美容習慣」。愛用コスメと“お口体操”
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72歳、ひとり暮らしの「リアルな食事」。余りがちな調味料の使いきりアイデアも
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閉経前後に起こりやすい「尿漏れ」「頻尿」。更年期の尿トラブルを改善するセルフケアと治療法
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70代と50代、おしゃれなマダムのデニムコーデ。春色を差し色にして刺繍や柄も楽しむ
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