疲れ知らずの体に!日本航空の客室乗務員が行う美ストレッチとは? 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/8) この記事を読む 肩を上げない (画像 2/8) この記事を読む 真横に傾ける (画像 3/8) この記事を読む 体は真っすぐのまま (画像 4/8) この記事を読む (画像 5/8) この記事を読む 肩を上げない (画像 6/8) この記事を読む (画像 7/8) この記事を読む 腕をしっかり引き上げて (画像 8/8) この記事を読む