40代になった加藤ローサさんが「健やかな美しさ」をキープできているのは、今の自分が心地よく続けられるケアを大切にしているから。加藤さんのスキンケアや睡眠習慣、さらに愛用しているアイテムを教えてもらいました。
肌ケアはシンプル。「よく落とす、しっかり保湿」を心がけています
20代から、スキンケアは“汚れをちゃんと落として、しっかり保湿”を大切にしているそう。
「オイルクレンジングでメイクを落として洗顔したあと、化粧水、美容液を塗って、最後に昔から愛用している馬油でフタをします。乾燥シーズンは、シートマスクやこっくりしたクリームもプラス」（加藤ローサさん、以下同）
美容液は1つに決めず、日替わりでいろいろと試すのがローサさん流。
「韓国コスメをチェックするのが大好き。成分が異なると、どう違うんだろう？ と気になってつい買ってしまいます。肌にあまり合わなかったものは、ひじやひざなどボディケアに活用します」
●美容液はいろいろ買って日々試すのが楽しい！
生ビタミンC配合の美白・シミ対策美容液。
「1回で使いきれる個包装が便利」
・生VC美白美容液 1mL×28包 ￥3960（Yunth）
“いい睡眠”で体と心をケア
快眠グッズを活用するなど、睡眠に気をつけているという加藤さん。疲れを翌日に残さないためにも、質のよい睡眠を心がけているそう。
「とくにドラマの撮影中は、限られた睡眠時間でいかに回復するかが重要。ホットアイマスクや耳栓などの快眠グッズをいろいろ試しています。夜は湯船で体を温め、ストレッチしてから眠るのも習慣にしています」
●“眠れるグッズ”で睡眠の質をアップ
専用のイヤーピースに発熱体をセットして使用。
「じんわり耳を温めてくれる発熱タイプの耳栓。気づくと寝落ちしています」
・ナイトミン耳ほぐタイム ￥987（小林製薬）
