テーブルの上を片付けるだけで、部屋も心もすっきり
ミニマリストであるSHIROさんの自宅は、どこを見渡してもすっきり片付いています。持ちものが少ないため、ほぼすべてのものが、備えつけの押し入れやキッチン収納に収まっている状態です。それでも、少し忙しいと片付けが追いつかなくなる日もあるのだとか。
「そういうときはまず、テーブルの上をまっさらな状態にすることを心がけています。山積みの書類、子どもの学校プリント、飲みかけのコップ。これらを片付けるだけでも、視界のノイズが消えて気分も部屋もすっきりとします」
引き出しの中など、見えない場所を整えるのも大切ですが、まずは見えている場所からキレイにするのがポイント。
SHIROさんのようにミニマリストを目指すのはハードルが高くても、たった5分、テーブルにものがない状態をつくるだけでも、心の疲れは軽くなるはずです。ぜひ参考にしてみてください。
