●自分の「好き」に忠実になれ、心赴くままに行動できます
「春休みに子どもたちだけが帰省したのをきっかけに、1泊2日でひとり旅。自転車で風や光を浴びながらかけ抜けていると、日々の雑念がどんどん振り払われて…。島の風景や美術館、神社、クラフトビールと、思いっきり満喫してきました」（Y.Iさん・41歳）
●ひとり旅のおもしろさにハマり、世界66か国を旅しています
「大学時代、ひとりでヨーロッパ一周したのを機に、ひとり旅のおもしろさにハマり、結婚した今も続けています。その国の文化や暮らし、現地の人との交流がたまらない魅力。世界遺産を訪れるのが好きなので、これからもまだまだ行きますよ」（R.Mさん・33歳）
●とにかく夫と離れたくて（笑）旅先では存分にストレス発散！
「結婚して1年くらいたった頃、夫と離れて1人になりたくて、ソウルに行ってたまりにたまったストレスを発散！ だれかと一緒だと相手に気をつかって、不完全燃焼になってしまうけど、ひとり旅は自分のペースで好きなことができるのが楽しい」（おがわりさん・44歳）
●食べたいものも行きたい場所も気の向くままにできて最高♡
「長女の部活の全国大会を観戦するために、2泊3日で鹿児島へ。大会を見た以外は、ひとりで気ままに行動。ハイビスカスやマングローブも生えていて、まるで南国気分。名物のオクラのソフトクリームも堪能しました」（Y.Fさん・47歳）
●自由に歩いて動ける自分に思わず感動しちゃいました！
「地元・京都の河原町通りから鴨川まで半日かけて、のんびり歩きました。人気のお店に行って、列に並んでみたり、足の赴くままに歩いたり。結婚以来、ここをひとりで歩くのは久々だったので、ほんの少しの旅に感動しました！」（まあゆさん・52歳）
