ポジティブな肌になれる基礎知識

ポジティブ肌になるために必要な基礎知識を身につけましょう。

●Q：朝は水だけで洗顔する方がいい？

A：肌の調子がよければ問題なし。ただ、老廃物や汚れに注意

肌質は人それぞれなので、洗顔をしなくても調子がよければそれでOK。
「ただし、今の時季は汗や皮脂による汚れがたまりやすいので、洗顔料で落とす方がベターです」

●Q：スキンケアって丁寧にやった方がいいの？

A：丁寧も大事ですがポイントは「納得感」

ただ漫然とケアするのと丁寧に行うのでは、摩擦が少なくなることもあり“結果”が違います。
「さらに使って快適な、または手ごたえに納得できるアイテムを選ぶのもいいですね」

●Q：キレイになるモチベーションをどうやって上げたら？

A：続ければきっといいことが。未来の自分を想像してみて

スキンケアは劇的な変化がないぶん、モチベーションが上がりにくいもの。
「義務感ではなく、使い心地に満足することを大切に。続けていれば、“やっていてよかった”と思えるはず」

●Q：クリームはベタベタするので苦手…

A：さらりとしたテクスチャーのアイテムから選んでみて

乾燥しやすい大人世代こそ必須のクリームですが、重いテクスチャーが苦手な人も。
「ジェルやスフレタイプなど心地いい使用感のものも最近は豊富です。好みの質感を探して」