●3：ジェルネイルをやめて、短く整える
数年前まで、爪の弱い私は割れないためにネイルサロンに通ってジェルネイルをしていました。ですが、やめどきがわからず続けるうちに、さらに薄い爪になり、負のループ。
爪を整えることは、自分の気持ちが上がりますし、幸せな気持ちにさせてくれていました。
でも40代になってみると、子どもにもお金がかかり、月々自分の美容にかけられるお金も決まっています。
今は「爪」よりも、白いものが目立ち始め、癖が出始め、ツヤがなくなってきた「髪」を優先。美容院でカラーをしたり、トリートメントをすることでツヤを与えるというひと手間を選んでいます。
爪は、お金や時間をかけるのではなく、今は短く整えてハンドクリームを爪の先まで塗り、健康的に保つことを選び始めました。
●無理せずに「当たり前」を手放す
限られた時間やお金でできること、できないことがあると思います。
今までやってきたことから「やめる」を選ぶのは、過去の自分に負けたような気持ちになることも。
ですが、40代は自分や家族の暮らしの変化や気持ちの変化に合わせて、無理せずに今までの「当たり前」を手放しています。案外、やめても大丈夫な暮らしが待っているように思います。
これからも、日々の暮らしのなかで「なにか違うな」という違和感に敏感になって、しなやかに変えていける自分でありたいと思っています。
