●排水口は「隠す」をやめたら清潔に
シンクに三角コーナーを置くのはやめ、排水口カバーも外し、水きりネットもやめたそう。「ひとり暮らしなので、生ゴミを隠す工夫より、オープンにして掃除しやすくした方がいいと思って。以前より、こまめに掃除するようになりました」
●アプリの「100年日記」が便利！
紙の日記はやめ、今は有料のスマホアプリ『100年日記』（iOS版のみ。370円）に記録。「数年前の今日、なにをしていたか年表のように表示されるのが楽しくて。未来の自分に向けて『今こんな悩みを抱えて、こんな努力をしているよ。うまくいったかな？』とメッセージを送ることも」
『これからの暮らし by ESSE vol.03』では今回紹介した以外に、暮らしの達人のみなさんの「持ちすぎない暮らし」や、50代からのユニクロおしゃれ術、老後のお金の不安解消Q＆A、腸活レシピ、B-life Marikoさんの「1日1分寝落ちヨガ」など50代以上の暮らしに沿った情報が満載。ぜひチェックしてみてください。
