●キクラゲはおひたしにすると絶品

そこで、笠原さんにキクラゲ活用法を教えていただきました!

キクラゲのお浸し
すべての画像を見る(全3枚)

それが、キクラゲのおひたしです! おひたし!? って驚きますよね。キクラゲは細切りにして、味を染み込みやすくしておきます。鍋におだしとしょうゆ、みりんを10:1:1の割合で入れて、キクラゲを入れたら、1度煮立たせて冷ますだけ!! これで、「キクラゲのおひたし」が完成します。

生放送で、出演者の方にご試食いただいたのですが、「上品な味!」と大好評でした! 私もいただきましたが、箸休めにはちょうどいいお味。油揚げやモヤシ、ホウレンソウなど、他の食材を入れてもおいしくできると思います。

もちろんこのまま、おかずの1品としても食べられるのですが、これをアレンジするのがおすすめとのこと! たとえば、このおひたしを使ってゴマあえにしたり、豆腐と合わせて白あえにしたり。キュウリやニンジンとあえて、酢の物やナムルにするのもいいですね。

これから暑くなるので、このお浸しを冷やして、冷菜として活用してはいかがでしょうか?

 

50代からの毎日を応援する記事多数!「これからの暮らし by ESSEonline」はこちら