家庭で役立った!食生活アドバイザー®2級を取得
食生活アドバイザー®2級を取得したNaokoさん。資格を取ったきっかけと、取得後の暮らしを聞きました。
●栄養たっぷりの食事で息子をサポートできるように
もともと料理は好きだけど、つくるのは息子の好物ばかりでした。そんなある日、野球の試合中に、息子が熱中症で倒れてしまったそう…。
「栄養バランスのことをまったく考えていなかった…」。そこで、食事で息子をサポートするために、料理や栄養について学ぼうと食生活アドバイザーの資格を取ることに。栄養素や環境問題など幅広い分野を勉強して見事、合格!
すべての画像を見る(全4枚)子どもの成長に必要なタンパク質を意識したり、旬の食材を選ぶなど、知識を生かして献立がつくれるようになりました。
こちらはある日の献立。栄養バランスも見た目もばっちり!
息子も食事に興味をもつようになり、私も料理に自信がもてていいことずくめ! 今では、疲れ知らずの細マッチョに。
<資格DATA>
・どんな資格?…栄養と健康、食と心の関係、食文化など、食に関連する幅広い知識をもち、日々の健康管理や食生活全般の助言・提案ができる食のスペシャリスト。一般社団法人FLAネットワーク協会が認定する民間資格で、3級と2級がある。
・勉強期間…3か月(1日1~2時間)
・金額…約5万円(テキスト代約4万円・試験費用7500円)
・取得方法…通信教育
勉強期間や金額は、個人によって変化する場合があります。
<資格取得ヒストリー>
2019年
8月 資格取得を決意
11月 食生活アドバイザー®2級 取得
暮らしを豊かにしたい、仕事に生かしたい、何かに挑戦してみたい。きっかけはそれぞれありますが、目標を定めてそれに向かって努力をすることで、きっと人生がイキイキするはず! 気になる資格があったら、ぜひ検討してみてください。