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50代、夫の死を経て…「ひとり家事」にやる気を出したきっかけ
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ESSE編集部
75歳からの長生きする「食の新常識」。卵を1日1個以上食べてもいい理由
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73歳、「持たなくていい」と決めているもの。カーテンやマットを処分した理由
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茨城の踊れるおばあちゃん3人組。「介護も入院も週1の練習のおかげで乗り越えられた」
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77歳、農業生活50年のおばあちゃん直伝。「捨てがちな野菜」をおいしく食べるコツ4つ
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八木ななみ
75歳以上の高齢ドライバーは必須の「認知機能検査」。意外と難しい内容とは?
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70代、月5万円の年金暮らし。おしゃれはユニクロや無印良品も楽しみながら
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茨城の「踊れるおばあちゃん」3人組。毎日7時間睡眠できる理由とは
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「お母さんが変や」74歳の聡明な母が突然、記憶喪失に。「まさか」の理由とは…
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非ミニマリスト フネ
50代・60代・70代のお金事情。「小さな暮らし」で無理をしない節約のコツ
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70代母の実家のクローゼット整理。不要なはずの服に、10代娘が思わぬ反応を…
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40代の娘がやせた食生活で、70代母も。具体的に気をつけたこと
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おにゃ
70代、暮らし上手の生活の工夫6つ。あきビンや牛乳パックも余さず使い倒す
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ESSEonline編集部
整理上手な70代の母が手放せなかったもの3つ。空き家になった「実家の片づけ」
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尾花美奈子
45歳で離婚、留学、起業。70代でサードライフ進行中の今思うこと
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76歳の母に元気でいてもらうコツ。「親の役目を取らない」という優しさを
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