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健康管理ダイエット医師に聞く

年々歯が黄ばむ原因は？口の中の悩みの予防のコツを医師が解説

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健康

「めまい・ふらつき」の原因となる6つの病気。医師が教える10秒で改善する体操も

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健康

ESSEonline編集部

「口が臭くなる」原因3つ。簡単マッサージで唾液を出し、においを防ぐ

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1つでも当てはまったら歯周病かも。簡単チェックリストと「歯間みがき」3ステップ

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口臭やネバつきを落とす「歯ブラシ」4本。みがき残しなく、老けない歯に

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約9人に1人はかかる「乳がん」。高齢出産、初潮が11歳以下、閉経が遅い人はリスク高

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健康

口元老化を防ぐ「歯みがき」のコツ。ゴシゴシみがきは汚れが落ちず逆効果に

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40代以降、「老けない歯」になるオーラルケア。口の体操と“毒出しうがい”ですっきり

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医師に聞く、40代50代の更年期と自律神経のこと。受診するタイミングやイライラ対策も

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全国で約248万人が悩む「めまい・ふらつき」対策に。医師が教える：10秒でめまい改善体操

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奇跡の50代・君島十和子さんの「リアルな食卓」。米よりタンパク質と野菜を優先

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40代50代「更年期の不調」を感じ始めたら？医師に聞く、体の変化との向き合い方

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