大特集 奇跡の69歳、天野佳代子さん登場！
真夏に「老けない人」の
5つの共通点
老けがもっとも加速する夏。そんな季節をしなやかに乗りきる賢者たちの美容法、暮らし方、愛用アイテムを教えます。睡眠に詳しい医師が教える夏の快眠テクニックも。暑さや紫外線に負けず、身も心も健やかにいきましょう！
CONTENTS
●奇跡の69歳、天野佳代子さんの「夏に老けないルール」
●真夏に老けない人の暮らし方
●UVケア、Tシャツ…etc.「夏の老け見えを防ぐ最強アイテム」
●よく眠る人は老けない！「睡眠のプロが教える 夏の快眠テクニック」…etc.
プロが教える
夏の「水道・光熱費節約」
完全ガイド
「今年の夏の水道・光熱費はどうなる？」にプロが回答！ 効果がある節約法から、じつは間違っている対策まで、わかりやすくプロがジャッジして解説します。月の水道・光熱費、マイナス5000円も夢じゃない！
暮らしが変わる！
ESSE家電グランプリ2026
おいしい料理がつくれたり、家事効率をアップしてくれたり、家電は暮らしの強いミカタ。ESSEでおなじみの“あの人”が愛用する家電から、読者投票で選ばれた人気のものまで、毎日の暮らしを豊かでラクに変える家電が集まりました。
プチプラでも見つかる！
サングラスの正解
教えます！
日差しが強くなる季節に大活躍するサングラス。メガネスタイリストが、今買うべきアイテムと、顔の形やファッションに合わせたおすすめをチョイス。夏を思いっきり楽しめる頼もしい相棒が見つかります。
別冊付録 36ページ
かけるだけ！のせるだけ！レンチンするだけ！
業スー カルディ 無印良品の
“夏にラクできる”
フードBOOK
「暑くてキッチンに立つのもおっくう…」「子どもが夏休みでお昼ごはんの準備が大変」…etc.そんな時季に活躍する3大人気ショップのラクちんフードを紹介！ マニアたちが厳選するアイテムは、即買いに行きたくなること間違いなしです。
ライターの実録ルポも！
帰省時に話しておきたい
実家の片づけ
いずれやらなきゃ…と思っていても、先送りにしがちな実家の片づけ。夏の帰省時は、親と話す最大のチャンスです。親の意思が確認でき、自分の体力もまだあるうちから進めておきませんか？ プロがその方法を教えます。
インタビュー
横山 裕さん（SUPER EIGHT）、中島健人さん
