体重1kg増は体脂肪3kg増… 長引く運動不足の影響 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/4) この記事を読む テレワークなどで活動量が減った状態が長期化しています(※写真はイメージです。以下同) (画像 2/4) この記事を読む (画像 3/4) この記事を読む (画像 4/4) この記事を読む