スマホで目が疲れたときの「筋肉ほぐし」2つ。目のピントをきり替えて“老眼”も予防 記事に戻る スクロールで次の画像 （画像 1/8） この記事を読む スマホを長時間使ったときの簡単トレーニングを紹介！ （画像 2/8） この記事を読む （画像 3/8） この記事を読む （画像 4/8） この記事を読む （画像 5/8） この記事を読む （画像 6/8） この記事を読む （画像 7/8） この記事を読む （画像 8/8） この記事を読む
