家と心は連動していると実感
フリマアプリに出品しようと思ってとっておいたものは、3日間で売れなければ友人に譲ることにして期限を決めました。捨てたものは少しだけで、まだまだ使えるキレイで状態のよいものは寄付やリサイクルへ。久しぶりにひとりで気の向くままにのんびりじっくり、ものと向き合った3日間でした。
主役は「今」と「自分」。ものの基準は「使えるか」ではなく「今の自分に必要か、ふさわしいか、心地よいか」で選び抜いたら、合計200個程度のものを手放せました。
部屋がものであふれて空気がよどんでいると、思考や感性まで鈍くなり、モヤモヤイライラもしてくるし、家と心は連動していると改めて実感したのでした。スッキリ〜！
