今が旬のズッキーニ。今回は、農家の娘として旬野菜のレシピを発信しているセリナさんに、さっぱり食べられる「ズッキーニのから揚げ」レシピを教えてもらいました。衣が軽やかに仕上がるポイントも必見です!

ズッキーニの唐揚げ
やみつきになること間違いなしな「ズッキーニのおかず」を紹介します!
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箸が止まらない!ズッキーニのから揚げレシピ

今回は、白だしとショウガで下味をつけ、まるで揚げびたしのようにさっぱり食べられるズッキーニのから揚げを紹介します。ズッキーニならではのジューシーさを存分に楽しめる一品ですよ。

片栗粉を2回に分けてしっかりまぶすことで、カリッと軽やかな衣に仕上がります。ぜひ試してみてください!

●ズッキーニのから揚げ

【材料(つくりやすい分量)】

  • ズッキーニ 1本
  • 白だし 大さじ2
  • ショウガ(すりおろし) 1かけ
  • 片栗粉 大さじ4~5
  • 揚げ油 適量

【つくり方】

切ったズッキーニ

(1) ズッキーニは1cm角のスティック状に切る(乱切りでもおいしくつくれるので、お好みの切り方で楽しんでください)。

袋で調味料にズッキーニを漬けている

(2) 保存袋に白だしとすりおろしショウガ、ズッキーニを入れたら、よくなじませて10分ほど漬ける。

(3) 10分経ったら水気をしっかりときり、片栗粉の半量をまぶす。

ズッキーニに片栗粉をまぶしている

(4) (3)に残りの片栗粉をまぶす。(2回に分けてしっかりまぶすのがポイント)。しっかりと片栗粉がついていればOK。たりない場合は、必要に応じて片栗粉の量を増やしてください。

ズッキーニを揚げる

(5) 170〜180℃の油で、こんがりと色づくまで2〜3分揚げたら完成。

※ おかずをつくりおきする際は、清潔な保存容器に入れて保存してください。保存状態によっては傷みやすくなることもあるので、保存期間内であっても早めに食べるようにしましょう