ものに囲まれた生活から一転、手放すことで自分らしい暮らしを手に入れた実例を紹介します。フランスアンティーク器店の店主で防災士のかなさん（42歳、夫・長男と3人暮らし）は、6回の引っ越しをきっかけにトラック2台分のものを手放しました。ここでは、捨てる勇気と、リビングで手放してよかったものについて聞きました。
ものを減らすことで、自分の「好き」が見えてくる
もともとは捨てるのが苦手だったというかなさん。
「使っていない一室に不要品を押し込み、常にものであふれていたせいで、必要なものや本当に好きなものも見つかりにくい状態でした」（かなさん、以下同）
捨てる勇気をもつきっかけは夫の転勤に伴う引っ越しでした。
「初めての引っ越しは、業者さんが来る直前まで荷造りをしているような状態。『こんな経験はもうこりごり！』と、ものを減らすことを決意しました」
その後、6回の引っ越しを重ねるなかで、捨てることのメリットも実感。
「捨てるにはエネルギーがいりますが、自分の好きなものが明確になり、残ったものを大切にできるように。さらに、どこになにがあるか把握しやすくなって、探しもののストレスが減りました」
好きを追求するうちに、アンティークショップを開くことになったのも、思いがけない人生の転機になったそう。
「ものを見直す過程で『自分はフランスのアンティークが好きなんだ』と気づいたんです。“自分がいいと思ったものを販売したい”という夢がかなったのは、捨てる勇気をもち、ものを見る目を養うことができたからだと思います」
かなさんの“捨て勇者”への道のり
・〜29歳
いらないものがたくさんある家に暮らす。
・30歳
引っ越しをきっかけに「捨てる勇気」を身につける。
6回目となる引っ越しでは、新築のもち家に移るため大幅にもちものを見直し。
「家具や収納ケースなどトラック2台分のものを処分。管理するものの量が減り、心まで軽くなりました」
・33歳
自分の「好きなもの」が明確にわかるように。
・36歳
夢だったアンティーク食器の店を開く。
・42歳
自分の「好き」を大切にするために、いらないものを捨てられるようになった！
