仕事や家事、育児に追われて気づけば年末…大掃除がなかなかできずに落ち込んでいる方も多いと思います。「時間がないときこそ“片付ける”より先に“手放す”のが効果的」と話すのは、3児の母で整理収納アドバイザー1級の高岡麻里恵さん。忙しい人でも短時間で取り組める「年末にこれだけは手放したいもの」を厳選して教えてもらいました。

クリスマスツリー
忙しくてもできる!「これだけは手放すリスト」で年末も慌てずすっきり!
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1:壊れているのに残しているもの

壊れたオモチャ

電池を入れても動かないオモチャ、欠けた食器、片方だけの靴下…。「いつか直すかも」「予備に取っておこう」と思っていても、実際に使うことはほとんどありませんでした。

迷ったときは「今、これを直してまで使いたいか?」と自分の心に聞いてみてください。答えがNOなら、そのものの役目はもう終わり。わが家では心おきなく手放しています。

2:賞味期限・使用期限がきれたもの

調味料

キッチンや洗面所は、期限ぎれのものが見つかりやすい場所です。とくに、

・使いきれなかった調味料
・古いサプリメント
・去年のまま残っているコスメ

期限ぎれのアイテムはすぐに捨てる判断ができて、短時間でも成果を感じやすい片付けポイント。忙しい年末こそまずチェックしたい場所です。

3:今年一度も使わなかった季節のアイテム

シーズン小物

ブランケットやバッグ、シーズン雑貨など、「今年は結局使わなかったな」というものはありませんか? 1年間出番がなかったものは、来年も使わない可能性が高いです。

「来年も本当に使いたい?」そう問いかけてみて、イメージが湧かないなら手放しどきです。

4:なんとなく取ってある紙袋・あき箱

紙袋

気づくと増えてしまう紙袋やあき箱。「いつか使うかも」と思って残しがちですが、実際に使う数は限られています。

おすすめは、紙袋は大中小のサイズごとに残す枚数を決めること。用途が決まっていない箱は思いきって手放すと、収納スペースに余裕も生まれます。