工夫3：「一緒におでかけ」は意識してつくる
生活のなかで意識してつくっているのが、夫婦のおでかけタイム。
「普段一緒にいない分、2人で楽しむ時間は大切にしたいなと。2人とも外食が好きなので、週に1、2回は一緒に出かけて食事をします」
工夫4：夫が不機嫌なときは「なにかあったの？」と聞く
いやな空気を引きずらないことは、心地よく過ごすために大切なこと。
「黙っていてはなにも解決しません。だから夫がムスッとしていたらすぐに理由を聞くし、私のモヤモヤもできるだけ早く相手に伝えます」
ESSE10月号では、ほかにも親や子どもとの距離感を見直して「ほどほどに自分ファースト」をかなえた人を紹介しています。家族に上手に家事を分担するコツにも注目です。ぜひチェックしてみてくださいね！
