病気がきっかけで生活スタイルに変化が
手術は無事に成功。闘病中にオープンさせたイタリア料理店「コチネッラ」は2年あまりで体力的な限界を感じ、お店は手放すことに。
「お店をやることが力になったけど、スタッフに余分な負担をかけたり、健康でないと判断がぶれるんです」
●体調が悪くなる前にこまめにケア
パンツェッタ家にはペルラ（真珠）ちゃんという愛犬がいます。お世話をすることで、生活リズムが整うという一面もあると言います。
また、手術の後遺症のむくみは、メドマー（医療用マッサージ機）を使ったりして、ひどくならないように自分でケア。
「体によさそう、自分に合っていそうと思うものは、生活に取り入れて試しています」
●楽しみも見つけて日々を豊かに
美術大学を卒業している貴久子さんが最近始めたのは「ミラーアート」。「鏡に絵を描いてくれない?」と頼まれたのがきっかけだそう。繊細で華やかな絵が鏡から浮き出てくるようで、展示会でも好評です。
「体調は悪くなる前に整える。ネガティブな思いがきたら、考えるのをやめる。病気からペースダウンすることは覚えたかな」
『これからの暮らし by ESSE vol.07』では、今回紹介した以外にも、今をめいっぱい楽しんでいる「素敵なあの人が老けない理由」、一生自分の足で歩く「健康な足のつくり方」、おすすめ旅スポットつきの「大人のひとり旅 はじめよう」など、暮らしに役立つ情報が満載です。
