●「ちょっと新しい自分になれる」マイブームとは？
Q4．YouTubeチャンネル「小宮璃央のevercookキッチン」を開設されるほど、料理好きの小宮さん。最近よくつくるのは？
「パスタが大好きなので、よくつくります。ボロネーゼもちゃんとソースからつくりますし、カルボナーラにペペロンチーノ、明太クリームパスタ、ミートボールパスタ…この間は冷製パスタもつくりました。
最近のヒットだったのは和風スープパスタ！ ニンニクと鷹の爪、ベーコンをオリーブオイルで軽く炒めて、ゆで汁を入れ、バターしょうゆを隠し味に。具材はシメジとホウレンソウがおすすめです」
Q5．毎日欠かさないルーティンは？
「朝シャワーとスマホゲーム。疲れてヘトヘトになって帰ってきて、そのまま寝ちゃうこともあったりするので、必ず朝にシャワーを浴びて、きれいな状態で現場に行きます。
ゲームは…ログインしないとダメなので（笑）。ボーナスや特別アイテムがもらえるので毎日のルーティンになっています。今ハマっているのは『パズドラ（パズル＆ドラゴンズ）』と『プロセカ（プロジェクトセカイ）』というリズムゲーム。ゲームが昔から大好きなんです」
Q6．小宮さんの弱点は？
「お化けとか…怖いものは苦手です。ホラー映画はギリギリ見られるんですけど、お化け屋敷は絶対に無理（笑）。あとは、フリーフォールタイプのアトラクションも無理ですね。落下する浮遊感に弱いんですよ…」
Q7．最近ハマっていることは？
「最近、ジムに行くようになりました。体が比較的細いので、人並に筋肉がほしいと思ったのがきっかけ。ジムで筋トレしてプロテイン飲んで…今までしてこなかったことに挑戦しているので、ちょっと新しい自分になれているんじゃないかなって、楽しくなっています。
最初はすごくキツイけど、続けていると確実に自分の体のランクが上がっているのがわかるからおもしろいですね。今は大胸筋をがんばっているので、触ってほしいくらい自信ありますよ（笑）。さらに納得のいく体つきになれるように、トレーニング続けていきたいです」
ESSE11月号ではドラマやバラエティで活躍中の小宮さんの仕事観や料理好きになった原点、休日の過ごし方についても教えてもらいました。
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