「ワリカツ！～おトクな割引生活～」とは、お笑いコンビ「ずん」の飯尾和樹さんがサイコロで出た「目」の食材や予算を使って料理をつくる人気コーナー。朝の人気情報番組『ノンストップ！』（フジテレビ系・月～金曜日午前9時50分～11時25分）にて毎週木曜日に放送中です。限られた食材や予算をどうやって調理するか、驚きの工夫は家庭でも意外と役立つ！ と話題です。
ずん・飯尾さんのギョーザレシピ。意外なアレンジに
鮮魚店でマグロのアラを購入。そのまま食べたい、という欲求を抑えて、飯尾さん流にアレンジした定番料理に挑戦。
●マグロでぜいたくに！素材2つの海鮮ギョーザ
【ざっくり！ 材料とつくり方】
（1） ネギは小口切りにする。マグロのアラは細かく刻む。
（2） ボウルに（1）を合わせ、塩、しょうゆ、酒、ニンニク（チューブ）、ショウガ（チューブ）を加えてよく混ぜ合わせる。
（3） （2）を等分してギョーザの皮で包む。フライパンにサラダ油を熱して並べ入れ、水を加えてフタをし、9分ほど蒸し焼きにする。フタをあけて水気を飛ばし、皿に盛る。
焼き目こんがり、きれいな円形に並んだギョーザがライダーベルトのよう！
「マグロの脂でねっとりジューシーな味わい」（飯尾さん）
