●健康:体こそ最大の資産です

病気やケガは、やりくり・貯蓄の最大の敵!「日々のランニングやぐっすり眠るための寝具には、お金をかけても惜しくありません」

<お金を使います>

・ランニンググッズは惜しまず購入

腕時計
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コロナ禍の運動不足解消に、夫婦そろってランニングを開始。「距離や速度がわかる専用ウオッチを買って、モチベーションを上げています」。もうすぐ延べ1000kmランを達成!

・ランニングシューズを新調

ランニングシューズ

気持ちよく走れるように、ランニングシューズも新調。「ケガをしないで続けるための必要経費です」。誕生日などには、夫婦でランニング用靴下や下着などのグッズを贈り合うことも

・こだわりの寝具で腰痛が軽減!

マットレス

腰痛解消のために、ベッドのマットレスを買い替え。「腰の痛みが軽減して、家事や畑仕事がグンとラクになりました」。費用は、コロナ禍で使わなかった年間の旅行費から

<お金を使いません>

・保険は必要最低限に

紙を見る様子

医療保険を見直して解約し、月3000円の出費減に。「入院等で医療費がかさんでも、公的医療保険の高額療養費制度で、それほどお金はかかりません。貯蓄も増えたので、不要と判断しました」

ESSE1月号では、ほかにもSさんの「ストレスフリーな貯め方」や、世代別のお金の使いグセなども紹介。ぜひチェックしてみてください!