●＜17：30＞帰宅後、夫と協力して夕食準備とお風呂をすませる
妻がおかずやパスタソースなどをつくる間、夫が子どもをお風呂に。「交替で私がお風呂に入り、夫がおかずを仕上げてくれたり、パスタをゆでたりしてくれます」。協力して最短で夕食へ。
●＜18：30＞平日の夕食は週末に決めたメニューで
献立を週末に決めて、材料も準備しておくそう。「悩むことが減ったので、面倒にもならなくなり、サッと準備ができるように」
週後半は、朝、圧力炊飯器をセットしておき、帰宅時にでき上がるカレーやシチューなども定番。
晩酌は一日のごほうび。ゆっくり楽しんで、元気回復！
＜松崎のり子さん＞
貯蓄上手な人は、自分にあったやり方を知っている人。予算を決めて買い物し、献立を決めて計画どおり実行する信念が貯まる極意に。
●＜20：45＞寝る前にキッチンをリセットし、早めに就寝
出社前と同じく、キッチンを掃除。「朝と晩にシンクをふくから、水アカはつきません」
お風呂も入浴後にふく習慣でカビ知らず。大掃除もしなくてOK！
＜Dr．コパさん＞
キッチンは金運と妻の性格をつくる場所。きれいだと家計がうまくいきます。水回りにカビが生えると夫婦仲が悪くなってムダな出費が増えるので掃除するのは◎。
貯蓄上手な人ほど、毎日の生活はいたって普通。自然体で暮らしつつ、貯まる仕組みがきちんと整っている。それが、貯蓄へのいちばんの近道です。佐藤さんの生活習慣を参考に、今年こそ、貯まる家計を目指してみてください。
