「花粉症」の記事一覧

春のだるさは「自律神経」の乱れが原因？体を少しでもラクにする習慣

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健康

春のだるさもすっきり「セルフマッサージ」術。“ながら”で手軽に行える不調ケア

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健康

ESSEonline編集部

つらい「花粉症」を生活習慣と食事でケア。症状を悪化させる食べ方にも要注意

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健康

ESSEonline編集部

今年もつら～い花粉症が到来…どこが違う？5つ見つけたらエラい＜間違い探し＞

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クイズ

ゆきち先生

花粉は髪にもついている。美容師が教える「家に入る前にしたほうがいいこと」

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美容

佐藤友美／八木花子

業務スーパー購入品で朝昼晩の「花粉症対策ごはん」。サバ缶やオートミールが活躍

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フード

「業務スーパー」の食材で花粉症対策。冷凍食品、缶詰、チョコ…効きそうなものを買ってみた

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フード

いよいよ花粉到来…？何かが違う？5つ見つけたらエラい間違い探し

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クイズ

ゆきち先生

運動不足やストレスが花粉症を悪化させる？医師が伝えたい生活習慣

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健康

ESSEonline編集部

花粉症を抑える意外な食材とは？コロナ禍での暮らしが悪化の要因にも

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健康

ESSEonline編集部

花粉症は腸内環境を整えて対策を。予防できる食べ物とは？

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健康

ツライ花粉症シーズンを乗りきる。おうちできる対策まとめ

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健康

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すっきり感がくせになる「鼻うがい」。花粉症対策としてもおすすめ！

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花粉症シーズンでもすっきり乾かす。湿度計を味方にすれば除湿器も不要

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花粉症が保険適用外に！？噂の花粉バリアスティックを試してみた

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寝るときは足を壁に向けるべし！風邪に負けない新習慣

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