「健康」の記事一覧

検診を受けた女性1000人のうち50人程度が…。若いうちからも知っておきたい乳がんのこと

検診を受けた女性1000人のうち50人程度が…。若いうちからも知っておきたい乳がんのこと

健康

グラノーラの次は「ミューズリー」!?ダイエットにも効くスイスの国民食とは？

グラノーラの次は「ミューズリー」!?ダイエットにも効くスイスの国民食とは？

フード

ESSEonline編集部

スプレー式、スカーフタイプ…etc.夏に大活躍の「ひんやりグッズ」。その実力をサーモグラフィーで検証してみた

スプレー式、スカーフタイプ…etc.夏に大活躍の「ひんやりグッズ」。その実力をサーモグラフィーで検証してみた

健康

ESSEonline編集部

夏の冷えはダイエットの大敵！体を温める！ピリピリゴマそうめん

夏の冷えはダイエットの大敵！体を温める！ピリピリゴマそうめん

フード

ダイエット中なのに食べ過ぎちゃった！そんなときは48時間以内のリセットが肝心

ダイエット中なのに食べ過ぎちゃった！そんなときは48時間以内のリセットが肝心

健康

【汗とにおい撃退Q＆A】気になる悩みに答えます。制汗剤の効果を長続きさせるコツも！

【汗とにおい撃退Q＆A】気になる悩みに答えます。制汗剤の効果を長続きさせるコツも！

健康

日本航空の客室乗務員が実践！しなやかな体をつくる美ストレッチ

日本航空の客室乗務員が実践！しなやかな体をつくる美ストレッチ

健康

梅雨があけたら出そう！涼しげな「暑中お見舞い」で好感度アップ！

梅雨があけたら出そう！涼しげな「暑中お見舞い」で好感度アップ！

読み物

水分が不足すると太る!? NG食習慣を見直せば、やせる体を手に入れられる！

水分が不足すると太る!? NG食習慣を見直せば、やせる体を手に入れられる！

健康

疲れ知らずの体に！日本航空の客室乗務員が行う美ストレッチとは？

疲れ知らずの体に！日本航空の客室乗務員が行う美ストレッチとは？

健康

世界最速！一日7秒でおなかをへこませるダイエットとは？

世界最速！一日7秒でおなかをへこませるダイエットとは？

健康

ESSEonline編集部

＜山本浩未の宝塚乙女道 vol.5＞別れが惜しい！『こうもり …こうもり博士の愉快な復讐劇…』千秋楽を観てきました

＜山本浩未の宝塚乙女道 vol.5＞別れが惜しい！『こうもり …こうもり博士の愉快な復讐劇…』千秋楽を観てきました

読み物

バニラエッセンスは？揚げ油は？専門家が「いつまで使える」に回答

バニラエッセンスは？揚げ油は？専門家が「いつまで使える」に回答

家事コツ

進化系おしゃれサンダル“スポサン”人気が沸騰中！大人女子が選ぶべきはコレ！

進化系おしゃれサンダル“スポサン”人気が沸騰中！大人女子が選ぶべきはコレ！

ファッション

人間関係がうまくいく「断り方」＆ピンチを切り抜けるフレーズ集

人間関係がうまくいく「断り方」＆ピンチを切り抜けるフレーズ集

読み物

1日5分で腰痛に効果あり！タオル一本でできるストレッチ

1日5分で腰痛に効果あり！タオル一本でできるストレッチ

健康

美肌にも！ダイエットにも！健康をキープする酵素シロップのつくり方

美肌にも！ダイエットにも！健康をキープする酵素シロップのつくり方

フード

こんなふくらはぎは危険！知るべき5つの兆候と5分間もむだけで健康になる方法

こんなふくらはぎは危険！知るべき5つの兆候と5分間もむだけで健康になる方法

健康

肩こり、便秘、ダイエットなどに効果!?1日5分、“ながら”でできるふくらはぎマッサージ

肩こり、便秘、ダイエットなどに効果!?1日5分、“ながら”でできるふくらはぎマッサージ

健康

朝イチ、トイレ後の計測がマル！正しく体重計を使って「やせポイント」を知る

朝イチ、トイレ後の計測がマル！正しく体重計を使って「やせポイント」を知る

健康

年のせいはウソ！正しい姿勢で立つだけ！下腹を確実に一瞬でへこます方法

年のせいはウソ！正しい姿勢で立つだけ！下腹を確実に一瞬でへこます方法

健康

ESSEonline編集部

リストラされた、ペットが亡くなった…。落ち込んでいるあの人に、気持ちを伝える手紙のルール

リストラされた、ペットが亡くなった…。落ち込んでいるあの人に、気持ちを伝える手紙のルール

読み物

＜山本浩未の宝塚乙女道 vol.4＞若手の歌が楽しめる『Bow Singing Workshop』シリーズ

＜山本浩未の宝塚乙女道 vol.4＞若手の歌が楽しめる『Bow Singing Workshop』シリーズ

読み物

枯れた植物がケガを呼ぶ!?壊れた傘が…。やってはいけない玄関インテリアの風水

枯れた植物がケガを呼ぶ!?壊れた傘が…。やってはいけない玄関インテリアの風水

収納

この記事もチェック！

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

PR

＜プレゼント＞BOTANIST 「フレグランスコレクションアイスピーチレモネードの香り」のアイテムセットが抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞BOTANIST 「フレグランスコレクションアイスピーチレモネードの香り」のアイテムセットが抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

“洗う”新習慣「デリケート部位専用ソープ」に注目！使い心地は？

“洗う”新習慣「デリケート部位専用ソープ」に注目！使い心地は？

PR

＜プレゼント＞Jackeryのポータブル電源と充電式のランタンがESSEonline無料会員登録・SNSフォローで当たる

＜プレゼント＞Jackeryのポータブル電源と充電式のランタンがESSEonline無料会員登録・SNSフォローで当たる

NEW

「水回り」を変えて暮らしをラクに！汚れ落ちも節水も実感、「もう戻れない…」

「水回り」を変えて暮らしをラクに！汚れ落ちも節水も実感、「もう戻れない…」

PR

NEW

最新オーブンレンジ「おまかせ調理」がスゴイ！絶品夏ポトフ＆鶏肉のオーブン焼きも簡単

最新オーブンレンジ「おまかせ調理」がスゴイ！絶品夏ポトフ＆鶏肉のオーブン焼きも簡単

PR

TODAY`S RANKING

80代70代の高齢親が「突然引っ越し」を決断。一軒家からマンションに住み替えたワケ

80代70代の高齢親が「突然引っ越し」を決断。一軒家からマンションに住み替えたワケ

読み物

50代、ユニクロの「ブラキャミソール」を2色買い。たるんだ脇肉がうまく隠れる！

50代、ユニクロの「ブラキャミソール」を2色買い。たるんだ脇肉がうまく隠れる！

ファッション

アラフォーがGUで2色買いした「ブラウスTシャツ」。990円で上品＆高見えが叶う

アラフォーがGUで2色買いした「ブラウスTシャツ」。990円で上品＆高見えが叶う

ファッション

75歳「ものを引き算して」快適なひとり暮らし。まな板も使いません

75歳「ものを引き算して」快適なひとり暮らし。まな板も使いません

収納

福島の「日本一スイーツがおいしい」ご当地スーパーに潜入調査。名物の“ズバサン”とは？

福島の「日本一スイーツがおいしい」ご当地スーパーに潜入調査。名物の“ズバサン”とは？

フード

ランキングをもっと見る

注目の記事

最新オーブンレンジ「おまかせ調理」がスゴイ！絶品夏ポトフ＆鶏肉のオーブン焼きも簡単

最新オーブンレンジ「おまかせ調理」がスゴイ！絶品夏ポトフ＆鶏肉のオーブン焼きも簡単

PR

アラフォーがGUで2色買いした「ブラウスTシャツ」。990円で上品＆高見えが叶う

アラフォーがGUで2色買いした「ブラウスTシャツ」。990円で上品＆高見えが叶う

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

「ロボット掃除機」をお試しした結果。想像以上の満足度に購入を決意、決め手は？

PR

3LDK・69平米、家事効率が上がったリノベ例。キッチンとダイニングを近づけてよかった

3LDK・69平米、家事効率が上がったリノベ例。キッチンとダイニングを近づけてよかった

「水回り」を変えて暮らしをラクに！汚れ落ちも節水も実感、「もう戻れない…」

「水回り」を変えて暮らしをラクに！汚れ落ちも節水も実感、「もう戻れない…」

PR

福島の「日本一スイーツがおいしい」ご当地スーパーに潜入調査。名物の“ズバサン”とは？

福島の「日本一スイーツがおいしい」ご当地スーパーに潜入調査。名物の“ズバサン”とは？

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

4人家族「食費を月5万円」まで抑えられた習慣3つ。料理をしたくない日の対策も

4人家族「食費を月5万円」まで抑えられた習慣3つ。料理をしたくない日の対策も

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ロンT。薄手のスウェット生地が季節の変わり目に便利すぎ：2025年4月トップ10

アラフォーがGUで「思わず2色買いした」ロンT。薄手のスウェット生地が季節の変わり目に便利すぎ：2025年4月トップ10

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年7月号＜巻頭特集：「ものが多くてもすっきり暮らす！」＞

7月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー