「肩こり・首こり」が驚くほどラクになるケア。ストレッチを加えるとほぐれやすい 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/5) この記事を読む はじめは首をしっかりストレッチして (画像 2/5) この記事を読む (画像 3/5) この記事を読む (画像 4/5) この記事を読む ヴェレダ シトラス ボディミルク 200ml (画像 5/5) この記事を読む 肩は下げて、肩甲骨を寄せる