1日4時間スマホを見ていたら要注意。簡単「眼トレ」で“老眼風”症状の改善を 記事に戻る スクロールで次の画像 （画像 1/8） この記事を読む スマホの見過ぎにより目にダメージが…（※写真はイメージです） （画像 2/8） この記事を読む 20cmくらいの距離 （画像 3/8） この記事を読む （画像 4/8） この記事を読む 親指から5mほど先 （画像 5/8） この記事を読む （画像 6/8） この記事を読む 眉毛が動く人は指で押さえながら行う （画像 7/8） この記事を読む （画像 8/8） この記事を読む
