年を重ねるにつれて、手間がかかることは避けたいもの。しかし、フランス文化研究者のペレ信子さん(50代)は、現地の80代女性たちが「手間のかかる習慣をあえて続ける」ことで人生を楽しんでいると感じたそう。今回は、ひとり暮らしを満喫する80代の友人が「あえて続ける習慣」を紹介します。

スーパーの野菜コーナー
暮らしはダウンサイズしても、フランスの80代が「人生を楽しむために続けること」
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習慣1:おいしいものを求めて買い物に行く

フランスの朝ごはん風景

フランスでもオンラインで注文できるデジタルスーパー、各スーパーマーケットの宅配サービスなど、家にいながら買い物できるシステムは大きく普及しています。高齢者になると遠くまで歩かなくていい、こんなシステムを利用することが多いのでは? と思っていました。

ところが、この夏家に泊めてくれた、フランス人の80代の友人は、まったくそんなサービスは利用しません。彼女は料理すること自体が好きというよりも、おいしいものを楽しむのが好きなタイプ。

そんな彼女は毎日の食卓を彩るためにおいしいチーズ、新鮮な野菜や果物、ある特定の生産者のつくったジャムを求めて、週に2回マルシェへ車輪つき買い物カゴを引いて買い物に行きます。ひとり暮らしなら、週2回のマルシェでたいていの必要なものは手に入るそう。

少量でもおいしいものにこだわる。お店の人と話す。そうして得る「食べる楽しみ」を大切にしている、と語っていました。

習慣2:気づいたら片付けをし、インテリアに気を配る

インテリアのランプ

友人の家に滞在して驚いたのは、完璧に片付けられたアパルトマン。最初は、来客があるから片付けたのかと思っていました。

ところが、友人の様子を見ていると、どうやらそういうわけではなさそう。彼女は、朝食のあと、買い物から帰ったあと、そして夜寝る前に、毎回使ったものをきちんと片付けて元の場所に戻していました。

少しホコリがあるのに気がつけば、さっとふき掃除。1つひとつの片付けはきっと5分もかからないのですが、次の行動に移る前に元に戻すことを欠かしません。

さらに、フランス人らしいと思うのは、そういった片付け習慣だけでなく、インテリア、つまり部屋を飾ることにも気を配っているところ。シンプルすぎると寂しいと思う人が多いのか、インテリアを個性的に飾っている人が多いのです。

友人の最近のお気に入りは、パリのアート好きな人が集まる界隈で手に入れた、その光景をデザインしたランプ。かわいくてクスッと笑えるようなものが好きだそうです。