4：完璧に整えない前提で仕組みをつくる
いつも整った家を目指すと、それだけで疲れてしまいます。とくに子どもがいたり、仕事や予定が重なっていたりすると、毎日完璧な状態を保つのは現実的ではありません。だから私は「少し崩れること」を前提に仕組みを考えるようにしています。
たとえば「一時置きスペースをつくる」「ざっくり戻せる収納にする」「全部ではなく見える場所だけ整えればOK」といった“完璧すぎない”仕組みなら、多少散らかっても立て直しやすくなります。
5：疲れている日は「最低限だけやる」でOK
疲れている日は、普段と同じように家事や片付けをこなそうとしても難しいことがあります。そんな日は、無理に水準を保とうとせず、最低限だけやると決めています。
たとえばテーブルの上だけあける、床のものだけ戻す、洗い物だけ終える…それくらいでOKにしています。全部やろうとしてなにもできずに終わるより、達成感を得られます。
その日の体力や予定に合わせてタスクを調整できる仕組みがあれば、暮らしは安定しやすくなると実感しています。
