3：片付けやすい自分のものから見直す
片付けにおいて「自分のものより相手のものが気になってしまう」ということが、結婚当初はよくありました。
結婚・出産を経て、家族が増えるにつれてものは増えていきます。そうすると、家族のものは「なぜそれをもっているのかわからない」ものもあるので、自分のものより家族のものがどんどん気になるように。
「ものを減らさない？」などと夫に提案してみましたが、あまり協力的ではなく、家族とはいえ、他人に私と同じペースで片付けてもらうのは大変だなと感じました。
そもそも、夫は今、片付ける必要性を感じていないかもしれないのです。「私が片付けたいのならば、私が片付けよう」と思い、自分のものだけを片付けることにしました。自分のものなら家族の判断は必要ではないので、確実にスムーズに進めることができます。
家全体がすぐに片付いたというわけではありませんが、私が片付ける姿を見て、今では夫も小学生になった娘も、自分から「これ、いらないよ」と言ってくれたり、ものを元の場所へ戻したりと、片付けに協力的になってくれました。
4：手放すのはひとつだけ、小さなものでもいい
以前は、片付けるなら「一度に多くのものを捨てなければ！」と思っていました。そのため、小物を何個か捨てても、全体を見れば大幅には減っていない状況にガッカリしてしまう。そんなことが何度もありました。
片付ける度に「多くのものや大きなものを捨てなければ！」「ものを大量に手放して爽快感を感じなければ！」という義務感に縛られていたのです。そのせいで片付けがスムーズに進まないことに悩んでいたので、片付けは量にこだわるよりも「続ける」ことを優先させることに。
「捨てるものはひとつだけでもいい、小さくてもいい」ということにしました。
それからは、「書類を1枚捨ててもペラペラの紙だから減った感じがしない」と落ち込むのではなく、書類1枚でも、「1」とカウントする。そして「ひとつだけでも捨て活を継続できたこと」を重視するようになりました。
そうすることで、「捨てる」ということに対して気持ちがラクになり、ものを減らすこよが以前よりスムーズに続けられるようになったのだと思います。
