窓掃除、ベランダ掃除はわざわざやらなくていい
寒い時期の掃除で気をつけたいのが、体調を守ること。冷たい水を使う掃除や、長時間の換気は、体を冷やしやすく、風邪の原因になることもあります。
そのため、2月は「やらない選択」も大切な家事のひとつ。ふき掃除では、乾ぶきやアルコールスプレーなど水を使わない方法を選び、手袋を活用するだけでも体への負担は軽減されます。
また、冬場は油汚れや皮脂汚れが冷えて固まりやすく、洗剤を使っても汚れも落ちにくいため、窓掃除やベランダ掃除、浴室掃除などの水仕事は時間と労力ばかりかかってしまいます。
こうした掃除は、気温が上がり、水仕事が苦にならない3月以降に回した方が効率的。2月は「今やらなくていい掃除」を見極めることが、賢い選択です。
掃除は健康あってこそ。無理をしない判断が、結果的に暮らしを整えます。
寒い冬こそ「掃除は頑張らない」
2月の掃除でいちばん大切なのは、「全部やろう」としないこと。
汚れが目立ちやすい場所だけを週1回整え、体を冷やす掃除はしない。この2つを守っているだけで、キレイな家をキープできます。
60〜70点で合格と考えることで、掃除へのプレッシャーが減り、自然と続くようになります。
寒い時期こそ、がんばらない掃除が、暮らしをラクに保ついちばんの近道です。
