寒い季節にぴったりの「せいろおかず」は、手間をかけずにごちそう感が出せるのが魅力。SNSでのレシピ投稿が話題のりよ子さんに、切って重ねて蒸すだけの「大根と豚しゃぶの重ね蒸し」レシピを教えてもらいました。素材のうまみを逃さず、野菜もお肉もしっとり仕上がります。忙しい日のごはんにぜひ試してみてくださいね。
寒い季節にうれしい、手軽でごちそう感のある「重ね蒸し」
寒い冬こそ、心も体も温めてくれるせいろの出番です!
「ごちそう感のある一品がラクにつくれるのが“せいろ”のよさ。下ごしらえにスライサーやキッチンバサミを使ったり、味つけをシンプルにすれば、さらに手間をカットできますよ。」(りよ子さん、以下同)
せいろから立ち上るほかほかの湯気で気持ちもほっこり。なにかと忙しい年末年始におすすめです。
●この特集では21cmのせいろを使用しています
2~3人分のおかずがつくれて、万能に使える初心者向けサイズ。4人分のおかずをつくりたい人は、2段分用意してください。今回のレシピなら、材料を倍にして加熱時間を3~5分追加すればOK。
せいろで蒸すだけ。大根も豚肉も驚くほどしっとり
せいろでじっくり蒸すから、大根も豚肉もしっとりやわらか。2素材とは思えない味わい深さを堪能してみては?
●大根と豚しゃぶの重ね蒸し
【材料(2人分)】
- 大根 10cm
- 豚しゃぶしゃぶ用肉 150g
- 万能ネギ(小口切り)、ポン酢しょうゆ 各適量
【つくり方】
(1) せいろに材料を重ね入れる
せいろにクッキングシートを敷いて数か所穴をあけ、大根をスライサーで薄切りにしながら入れる。全体が埋まるくらい入れるごとに豚肉を広げてのせ、最後は大根で終わるように重ねる。
(2) 蒸す
鍋にたっぷりの湯を沸かして(1)のせいろをのせ、フタをして中火で12~15分蒸す。
(3) 仕上げる
蒸し上がったら万能ネギを散らし、ポン酢しょうゆを添える。
[1人分311kcal]大根もスライサーを使えば、包丁いらずでラクチン!

