体の健康とともに心の健康がやっぱり大事
新作オペラへの出演に続き、FANTASTICSとしての楽曲リリースや全国ツアーも発表され、まだまだ忙しい日々が続く八木さん。乗りきり方は？
「忙しいときは、心の健康も大切だとあらためて感じています。人前に出る仕事をすれば、そこには必ず賛否が生まれるもの。当然僕も、ときにはネガティブな意見をいただくこともあります。ただそんなときに、『なんでこんなこと言われなきゃいけないの？』とは思わないようにしていて。あえて、『そんな見方もあるのか』『意外とそのとおりかも』と、いったん素直に受け止めるようにしています。あまり言い訳したくないんですよ。それにもし、自分にとっていい意見しか聞かないようになってしまったら、僕の引き出しにはなにも残らなくなってしまいそう。だから反対意見はじつは貴重！ 意外とそれが心の健康にもつながる気がします」
とはいえ実際はかなり大変なのでは…という心配にも、「僕はメンタルが化け物なので」と八木さんはニヤリ。忙しいなかでのリフレッシュ法も、自分なりのやり方があるのだそう。
「ありがたいことに、いろんなお仕事をさせていただいていて、今はリフレッシュの時間をつくるのが難しいですが、だからこそ、仕事のなかでいかに楽しむか、リフレッシュするかを考えるようにしています。ライブは仕事ではありますが、とても楽しくてリフレッシュになりますし、現場のみんなとたわいもない会話をしたり、あき時間にサウナに行くのも心が安らぐ時間。もう3、4年くらいこんな感じなので、慣れましたね」
2026年も、八木さんの活躍が楽しみです。
発売中のESSE1月号では、ほかにも開運への考え方や最新作について伺いました。撮り下ろし写真とともに、ぜひお楽しみください！
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