いざ片づけようと思っても「なにから始めればいい？」と迷ったり、とりあえず片づけを始めてみてもキレイな状態が続かない…。そんな片づけの悩みを解決するアイデアを紹介するのは、夫・子どもと暮らす、整理収納アドバイザーのつうさんです。20歳までゴミ屋敷で育った経験を活かし、片づけを始める前に意識したいことなどを語ります。
片づけを始める前に「自分の気持ち」を知る、確認する
片づけは、どこから手をつけたらいいのか迷ったり、「まずはものを全部出す」など大変な作業をしなければならないと思うと「今度にしよう」と、あと回しにしがち。
そうならないためにも、片づけを始める前に、以下の3つの気持ちを確認することが大事です。できればノートとペンを用意して書き出すか、スマホのメモ機能などを使って入力すると、考えが整理しやすくなるのでおすすめです。
●なぜ片づけたいのか確認する
意外にも、目標を設定せず「なんとなく片づけなきゃ」と思っている人は多いもの。片づけたい理由を考えることで、片づけの目的をはっきりさせます。
●片づけたあとの、自分の理想を知る
とりあえず片づけを始めるのは、ゴールがどこなのかわからず走り続けるのと同じです。理想といっても難しく考えず、「ものを探す時間を少なくして、朝の支度をスムーズにできるようになりたい」など、片づけてどんな暮らしがしたいのか、どんな気持ちになりたいのかを考えて、片づけのゴールを設定します。
●モヤモヤしていることがないか確認する
片づけをスムーズに進めるためには、家のなかでモヤモヤしていること、違和感がある部分はないか明確にしておくことも重要です。使いづらいと感じていることがあれば、収納方法を変えるなど対策を考えます。
自分の気持ちを思い出すことが、片づけの原動力になる
途中でモチベーションが下がってしまうことも、片づけが続かない原因のひとつです。先ほどの３つの気持ちを確認することで片づけの目的やゴールを明確にすれば、途中で投げ出すことは減るはず。
また、自分の気持ちを思い出すことで、片づけの意欲がわき、キレイな部屋をキープすることにもつながると思います。
