●愛猫との暮らしで心を活性化!

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元保護猫のまるおとしろは、柿崎さんにとって子どものような存在なのだとか。「2匹との暮らしは毎日が新鮮で。生活も感情も、以前より豊かになったような気がしています」

【ドクターズチェック】笑顔と生活のハリが増え、若返る可能性も

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ペットから受ける癒やしの感情はオキシトシンという「愛情ホルモン」によるもの。彼らとの生活は、笑顔や生活のハリを増やして若さにつながる可能性が大(kagshunさん)

●体の不調や疲れはお灸で回復

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更年期が始まり、体力&免疫力が急降下。火を使わない「せんねん灸」でツボを温め、血行を促進。「体の内側から健康になり、疲れづらくなったのを実感しています」

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