老けない人の暮らし方

40代50代はアクセサリーのつけすぎ、くすみカラーはNG。年齢よりも上に見られる人の特徴

40代50代はアクセサリーのつけすぎ、くすみカラーはNG。年齢よりも上に見られる人の特徴

ファッション

50代ESSE読者の「老けない暮らし方」。お金をかけずに若見え＆簡単腸活で美肌に

50代ESSE読者の「老けない暮らし方」。お金をかけずに若見え＆簡単腸活で美肌に

健康

50代は、コンサバが命取り？選んだ服で「老けて見られる」人の共通点

50代は、コンサバが命取り？選んだ服で「老けて見られる」人の共通点

ファッション

50代、暮らし上手が「大切にしている時間」。心と体の疲れがすっきり

50代、暮らし上手が「大切にしている時間」。心と体の疲れがすっきり

健康

49歳料理家の高タンパクな「老けない食事」術。おやつもエネルギー源に

49歳料理家の高タンパクな「老けない食事」術。おやつもエネルギー源に

フード

52歳ひとり暮らしが「常備しているもの」。更年期の肌と体力の衰えをケア

52歳ひとり暮らしが「常備しているもの」。更年期の肌と体力の衰えをケア

美容

50代、更年期や離婚を乗り越えて「身も心も軽く」。心地よい暮らしをつくる工夫3つ

50代、更年期や離婚を乗り越えて「身も心も軽く」。心地よい暮らしをつくる工夫3つ

収納

3分でできる「老け見え回避」ストレッチ。肩甲骨の動きがよくなる

3分でできる「老け見え回避」ストレッチ。肩甲骨の動きがよくなる

美容

40代50代が「老けて見られない」服。定番こそ定期的に見直すべき理由

40代50代が「老けて見られない」服。定番こそ定期的に見直すべき理由

ファッション

45歳、老けない人の「夜の過ごし方」。夕飯は豆腐や納豆などで“軽め”を意識

45歳、老けない人の「夜の過ごし方」。夕飯は豆腐や納豆などで“軽め”を意識

健康

見た目が若返る「美姿勢」ストレッチ。かたくなった背中をしっかりほぐす

見た目が若返る「美姿勢」ストレッチ。かたくなった背中をしっかりほぐす

美容

40代、健康のために3年以上続けていること。体も気持ちも「老けない」習慣

40代、健康のために3年以上続けていること。体も気持ちも「老けない」習慣

健康

49歳料理家の「老けない食事」術。高タンパク・低脂質で元気に過ごす「平日献立」

49歳料理家の「老けない食事」術。高タンパク・低脂質で元気に過ごす「平日献立」

フード

45歳、「老けない人」の暮らしのコツ5つ。メイクやファッションは“自分に合ったもの”を意識

45歳、「老けない人」の暮らしのコツ5つ。メイクやファッションは“自分に合ったもの”を意識

健康

老け見えの原因は「背中」と「胸」にあり！丸まってかたくなった背中は要注意

老け見えの原因は「背中」と「胸」にあり！丸まってかたくなった背中は要注意

美容

50代、一緒に過ごす時間が多い「夫との関係」をよくするコツ。共通の趣味でワクワクを共有

50代、一緒に過ごす時間が多い「夫との関係」をよくするコツ。共通の趣味でワクワクを共有

読み物

50代、羽田美智子さんの"心と体"を整える6つの習慣。水筒を4本持ち歩くときも

50代、羽田美智子さんの"心と体"を整える6つの習慣。水筒を4本持ち歩くときも

読み物

50代、年齢を重ねても若々しい人の「暮らしのコツ」。普段の食事はタンパク質を意識

50代、年齢を重ねても若々しい人の「暮らしのコツ」。普段の食事はタンパク質を意識

収納

羽田美智子さんが50代で挑戦を決めた理由。40代での入院が原動力に

羽田美智子さんが50代で挑戦を決めた理由。40代での入院が原動力に

読み物

50歳、「好きなものに囲まれた暮らし」で若々しく。年を重ねたからこそ似合う服も

50歳、「好きなものに囲まれた暮らし」で若々しく。年を重ねたからこそ似合う服も

読み物

この記事もチェック！

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

PR

＜プレゼント＞アンファー「スカルプD ボーテスカルプシャンプー／トリートメントパックボリュームクール」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

＜プレゼント＞アンファー「スカルプD ボーテスカルプシャンプー／トリートメントパックボリュームクール」が抽選で当たる。アンケートに答えよう（所要時間2分）

梅雨時季の髪のうねり、広がりをなんとかしたい！話題のヘアマスクをお試し

梅雨時季の髪のうねり、広がりをなんとかしたい！話題のヘアマスクをお試し

PR

住宅ローン金利が半年でまさかの「0.4％」アップ。元銀行員が「0.3％」に抑えるために行ったこと

住宅ローン金利が半年でまさかの「0.4％」アップ。元銀行員が「0.3％」に抑えるために行ったこと

思春期のニキビや手のあかぎれも。皮膚トラブルをケアする常備薬

思春期のニキビや手のあかぎれも。皮膚トラブルをケアする常備薬

PR

夏休みはホケミで乗りきる！ 2.3cmの幸せ食感ホットケーキと、くるくるラップサンド

夏休みはホケミで乗りきる！ 2.3cmの幸せ食感ホットケーキと、くるくるラップサンド

PR

TODAY`S RANKING

月4万円の年金で暮らす75歳・節約家のもの選び。「20歳のときの服を今でも着ています」

月4万円の年金で暮らす75歳・節約家のもの選び。「20歳のときの服を今でも着ています」

マネー

75歳・ひとり暮らしの節約家、突然の長期入院で学んだこと。入院バッグは取りに行く暇もなし

75歳・ひとり暮らしの節約家、突然の長期入院で学んだこと。入院バッグは取りに行く暇もなし

読み物

アラフォー夫婦、築40年団地暮らしが「ちょうどいい」。1年住んで感じたメリット・デメリット

アラフォー夫婦、築40年団地暮らしが「ちょうどいい」。1年住んで感じたメリット・デメリット

収納

60代、「昔買ったスカーフ」で今のおしゃれが盛り上がる！いつものワンピースが見違えるアイデア6つ

60代、「昔買ったスカーフ」で今のおしゃれが盛り上がる！いつものワンピースが見違えるアイデア6つ

ファッション

おしゃれな人が使っている「カゴ」8つ。2000円以下ですっきり片付き、インテリアが格上げ

おしゃれな人が使っている「カゴ」8つ。2000円以下ですっきり片付き、インテリアが格上げ

収納

ランキングをもっと見る

注目の記事

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

長く安心して使える「新型冷蔵庫」で家事ラク。ひろびろ収納の冷凍室＆鮮度キープ機能

PR

月4万円の年金で暮らす75歳・節約家のもの選び。「20歳のときの服を今でも着ています」

月4万円の年金で暮らす75歳・節約家のもの選び。「20歳のときの服を今でも着ています」

食品ロスを減らせる冷蔵庫が登場。野菜もおかずも冷食もおいしく使いきり！

食品ロスを減らせる冷蔵庫が登場。野菜もおかずも冷食もおいしく使いきり！

PR

60代、「昔買ったスカーフ」で今のおしゃれが盛り上がる！いつものワンピースが見違えるアイデア6つ

60代、「昔買ったスカーフ」で今のおしゃれが盛り上がる！いつものワンピースが見違えるアイデア6つ

梅雨時季の髪のうねり、広がりをなんとかしたい！話題のヘアマスクをお試し

梅雨時季の髪のうねり、広がりをなんとかしたい！話題のヘアマスクをお試し

PR

おしゃれな人が使っている「カゴ」8つ。2000円以下ですっきり片付き、インテリアが格上げ

おしゃれな人が使っている「カゴ」8つ。2000円以下ですっきり片付き、インテリアが格上げ

片付けも家事もスムーズに！省エネもかなう「理想の住まい」が実現

片付けも家事もスムーズに！省エネもかなう「理想の住まい」が実現

PR

築50年団地ひとり暮らしの玄関で「処分してよかったもの」5つ。不潔に見えていた意外な原因とは

築50年団地ひとり暮らしの玄関で「処分してよかったもの」5つ。不潔に見えていた意外な原因とは

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

小雪さんと一緒に学ぶ「子宮頸がん」の正しい知識と予防方法

PR

ESSE最新号

ESSE最新号のご案内―2025年8月号＜巻頭特集：「老けない人が真夏にやめたこと」＞

8月号 (定価:690円)

Amazonで購入する

次回予告年間定期購読バックナンバー

これからの暮らし by ESSE最新号のご案内―vol.10・春号＜巻頭特集：心も体も老けない人の暮らし方＞

10春号 (定価:1320円)

Amazonで購入する

バックナンバー