●趣味は文系から体育会系に
＜卓球、ヨガを再開。ビリヤードも始めました＞
始めたばかりのビリヤードに今は夢中。中学生以来の卓球も「買えばあとに引けないから」とマイラケットを購入。
「ヨガマットは薄くて床の冷たさが伝わるので、自室ではお風呂マットで代用。そうしたら使いやすくて快適でした（笑）」
●体づくりだけじゃありません
＜頭の体操も欠かしません＞
チェスも始めた真藤さん。
「紙製のチェス盤だとどうも…とこぼしたら、知り合いが板をはってグレードアップしてくれました。俄然やる気に！」
『これからの暮らし by ESSE vol.05』では今回紹介した以外に、50代～60代の暮らし上手さんが「やめてラクになったこと」、老けない美容とファッション、どっちがおトク？、夏野菜おかずレシピなど、暮らしに役立つ情報が満載。
