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71歳、団地ひとり暮らしの「リアルな朝食」。大好きだったパンの代わりに食べているもの

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70歳・竹下景子さんが“白髪染め”をやめたきっかけ。「グレイヘアはゆっくり変化を楽しんで」

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70代母による「終活の片づけ」。客用布団や食器を処分、ものが少なくても楽しく暮らす：4月に読みたい記事

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収納

下村志保美

70代の「持たない」身軽なひとり暮らし。1000円カット、団地暮らしが心地よい：4月に読みたい記事

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ESSEonline編集部

70代・老けない秘密は「好奇心」。1日ひとつワクワクする瞬間をつくること

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読み物

ESSEonline編集部

74歳ひとり暮らしの「お金をかけない」趣味部屋。“使わないもの"がインテリアに大活躍

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マネー

小笠原洋子

70代・重い荷物運びは「カート」に頼る。使いたくなかったけれど買い物がぐっとラクに

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健康

ESSEonline編集部

70代の美容は「年相応」が秘訣。心身のメンテナンスに気をつけて老け込まない

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美容

ESSEonline編集部

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読み物

72歳・ひとり暮らしの「リアルな食事」。家族がいたときと同じ分量でつくる”冷凍ストック”が活躍

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60代で再就職を決意。78歳・阿部絢子さん流「長く働くメリット」と仕事探しのコツ5つ

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70代暮らし上手の「人生を楽しむ」小さな工夫。インテリアにも“ワクワク”を盛り込む

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