「冷え」の記事一覧

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50代からの掃除は、スプレー洗剤でほったらかし！体の負担をラクにする工夫

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絶対に風邪をひけない人が実践する「冬の健康習慣」。体全体を温めるカイロのはり方は？

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「もしかして更年期？」と感じたら。病院に行く前にしたい4つのこと

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