「特売の鶏胸肉がしっとりする」下味冷凍レシピ。食材ロスを削減して食費を節約 記事に戻る スクロールで次の画像 （画像 1/3） この記事を読む （画像 2/3） この記事を読む （画像 3/3） この記事を読む 火のとおりにくいカボチャは生のまま、凍った鶏肉と一緒にフライパンに投入。水を加えて蒸し焼きにすれば、同時に火がとおる
