スクロールで次の画像
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Before⇒After　続けるとウエスト9センチ減も夢じゃない！
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おなか回りのお肉をつまんで揺らして伸ばすだけの「つまぷる」
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上下に揺らします
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脂肪と筋肉の境目までつまむ
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のばす