肌荒れに効く!リンパの流れを改善する「人体力学」ストレッチ 記事に戻る スクロールで次の画像 (画像 1/7) この記事を読む 肌荒れのメカニズム (画像 2/7) この記事を読む (画像 3/7) この記事を読む (画像 4/7) この記事を読む (画像 5/7) この記事を読む (画像 6/7) この記事を読む 脇の伸びを感じながら、肋骨の間を伸ばすイメージで倒していく【10秒刺激ポイント!】 (画像 7/7) この記事を読む