ラクに片付けを進める2つのコツ

片付け
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では、どうすれば無理なく身軽になれるのでしょうか？　私の経験から思うコツは、まとめると2つありました。

●1：一気にやらず、小さな範囲に絞りながら

まず覚えておきたいのが、一気に家全体を片付けようとすると、途中で挫折してしまうことが多い点です。初めは判断しやすいよう範囲を絞ってやるほうが、遠回りに見えても、片付けがはかどります。

・場所で絞る…引き出しひとつだけ、押し入れの下段半分だけ、食器棚の上段だけなど

・もので絞る…紙袋だけ、文房具だけ、手芸用品だけなど

・慣れてきたら、家族の助けを借りたり、じっくりやる日を決めたりして、捨てにくいものの片付けを進める

●2：「未来の快適さ」を具体的な目標にしてみる

また、減らすこと自体を目的にすると、いずれ辛くなるので避けてください。それよりも「これからをラクにするため」という前向きな目標を立てるのがおすすめです。以下に、私が挙げてきた目標を書いてみます。

・夜中にトイレへ立つとき、足元を気にせず歩ける床にしたい

・大きな地震が来ても、倒れてくる家具がない安心感がほしい

・「アレどこだっけ？」と探す時間をゼロにしたい（とくに大切な書類）

・テーブルの上をスッキリさせて、趣味やPC作業などをストレスなく楽しみたい

・孫に「いつでも遊びにおいで」と呼べる家にしておきたい

・「片付けなきゃ…」という頭の片隅にある重荷を降ろして、ゆったり過ごしたい

・万が一のときも、家族が困らないように分かりやすく整えておきたい

私はこういう目標を立てるようになってから、片付けがはかどるようになりました。また、はじめは漠然とした目標でも、片付けるうちに、より小さな目標へ修正できるようになりました。

原田さん寝室

シニア世代の片付けは、家をきれいにしたり、家事をしやすくしたりするだけでなく、過去から未来へ続く人生の編集作業とも言えるでしょう。私もまだ途中なので、心に引っかかることが出るたびに見直すようにしています。