2次被害を防ぐために知っておきたいこと
被災した際、避けたいのは「2次被害」。ここでは2次被害を防ぐためにできることを3つ紹介します。
●パーソナルケアアイテムも忘れずに！
乳幼児がいる場合はミルクや離乳食、オムツ、高齢者がいる場合も必要に応じてオムツや入れ歯洗浄剤、補聴器、そのほかにもペット関連用品など、日常的に必要なものは人それぞれ。
災害時はとくに、レアなものほど入手困難です。普段あたり前のように使っていると、必要なものほど見落としがちですが、たとえ1日でも、健康に重大な被害が及ぶことも。不足がないように準備しましょう。
●避難するときは必ずブレーカーを落としましょう
ブレーカーを落とすのは、災害によって電気機器や電源コードに損傷が起きた可能性があるからです。通電したままだと、異常に気づかずトラブルになることも。
また、たとえ停電している場合でも、ブレーカーを落とさずに避難すると、復旧したときに漏電や火災のリスクが高まります。避難するときは必ずブレーカーを落とし、帰宅後は状況を確認してからブレーカーを上げてください。
●配給食は使い捨てカイロで温めて
「配給食は冷えていて味気ない」という声をよく聞きます。そんなときは使い捨てカイロの活用を。上下ではさんでタオルで包めば、ほんのり温めることができます。
今回は、災害時に携帯したい防災ポーチや一時避難用の持ち出しグッズについて紹介しましたが、このほかにも、島本さんの新刊『アイラップで簡単レシピお役立ち 防災編：いつもの食事が災害時の備えにもなる！』（Gakken刊）では、日常時にも災害時にも活躍する「アイラップ」を使った湯せん調理レシピを紹介しています。
