「本当にやりたいこと」を見つける3つの基準

趣味を整理するうえで大切なのは、自分にとって「本当にやりたいこと」の基準を明確にすることです。私は、以下のポイントを考えました。

●1：やっていて楽しいか

純粋に「楽しい！」と思えるものは続ける価値があります。ブログ執筆はまさにその1つ。思考を整理でき、知識も深まるし、読者と交流できる楽しさや、記事を1本書いた達成感は手放せません。

●2：時間を費やす価値があるか

限られた時間のなかで、優先順位が低いものは自然とあと回しになります。私はあまり使用していない教材を思いきって手放し、今後使いたいものだけを残しました。

●3：他人と比較していないか

他人のSNSを見て「これもやってみたい」と始めた趣味は、続かないことが多いです。私も、ネットで見かけた収納法（特殊な服のたたみ方など）や家計管理術に影響されて、方法を次々と変えていましたが、結局はしっくりこず、書きかけのノートが増えていきました。

趣味を手放すときの罪悪感をなくす

「一度始めた趣味をやめるのはそろえた道具がもったいない」「三日坊主で終わるのは情けない」「せっかくここまで続けたのに」という気持ちにもなるかもしれません。

ですが、趣味はあくまで自分のために行うこと。自分や生活環境は常に変わるので、今の自分に合わないものを手放したり、取り組み方を変えたりすることは、自然でいい選択だと思います。

私の場合、塗り絵がその例。リラックスのために始めた頃は楽しかったのですが、次第に「もっと美しく塗りたい」とYouTubeでチュートリアルを見ることが増え、変なプレッシャーを感じるようになりました。

そこで、初心に戻って動画を見るのをやめ、「上手に塗ること」は意識せず、楽しむことを最優先にしました。その結果、始めた頃の楽しみが戻ってきました。