築50年の団地に住み、自分らしいコンパクトで快適なライフスタイルを楽しむ、インスタグラマーの万波和枝さん（52歳）。ストレスをためないための家事工夫やマイルールを教えてもらいました。
万波さんのお宅は40平米とけっして広くはないスペースですが、厳選された家具や雑貨に囲まれて気持ちよく暮らしています。
苦手と面倒を封じ込める家事の工夫
洗濯物のたたみや洗い物などの苦手な家事は、家族に頼ってラクをしたり、便利な道具を使うことでストレスのないように工夫しています。
●料理
「いろいろな鍋を使うと場所をとるし、洗い物も増えるので、弁当はニトリの卵焼き器ひとつでつくります」。
野菜をゆでて、炒め物をして、卵焼きをつくってとフル活用。
何種類ももっていたドレッシングやタレは、冷蔵庫が小さくなったのを機に調味料で手づくりするように。
「慣れたら面倒に感じません。冷蔵庫の中もすっきりして気持ちいい！」
●洗濯
洗濯物は無印良品のハンガーで干し、できるだけたたまずにそのままクローゼットへ。
「シャツは脱水を短めに。干す前にパンパンと手でたたけば、アイロンなしでも着られます」
たたむ必要があるものは、家族それぞれのカゴに放り込んでおき、自分で片づけてもらうのがルール。
「苦手な家事は家族におまかせ。今では、私がたたむのはタオルくらいになりました」
